咳嗽可以吃甘蔗嗎 甘蔗煮水喝能止咳嗎

在日常生活中，很多人特別喜歡吃甘蔗。甘蔗是非常好吃的水果，那麼咳嗽可以吃甘蔗嗎？甘蔗煮水喝能止咳嗎？

我們都知道，甘蔗是好的水果，美味多汁，營養豐富。那麼咳嗽可以吃甘蔗嗎？甘蔗煮水喝能止咳嗎?接下來和小編一起看看吧!


咳嗽可以吃甘蔗嗎

如果是虛熱引起的咳嗽是可以吃甘蔗的，甘蔗具有清熱生津、滋養潤燥等功效，對於虛熱咳嗽的患者來說，吃一些甘蔗能夠很好的緩解咳嗽的症狀。秋冬乾燥季節，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的甘蔗，會使人頓覺清爽舒適。不過咳嗽期間吃甘蔗最好榨成汁食用，另外患有胃寒、嘔吐、便泄、咳嗽痰多等症的病人不宜食用甘蔗。

健康小貼士：咳嗽有痰者，可以將山藥碾成泥取半碗，甘蔗榨汁取半碗，二者混合拌勻，隔水蒸熟後食用，對身體非常有好處。


甘蔗煮水喝能止咳嗎

可以。

甘蔗檸檬水

材料：甘蔗、鮮檸檬汁

1、將甘蔗清洗乾淨後用刀剁成4節，削皮後豎着切為4段，再從中切一刀;

2、把處理好的甘蔗均勻碼放進奶鍋中，加入沒過甘蔗段的清水即可;

3、水開後，轉小火熬煮至湯汁粘稠冒出大大的泡泡;

4、繼續加入沒過甘蔗段的清水，接着熬煮，加入1-2塊冰糖後小火熬煮10分鐘後關火。

5、將熬煮好的甘蔗汁倒出最後再把鮮檸檬汁和甘蔗汁混合均勻即可。

甘蔗馬蹄湯

材料：甘蔗150g、馬蹄150g、清水適量

做法：

1、將甘蔗去皮，切條，清洗。馬蹄去皮，清洗。

2、鍋里加入適量清水，把切好的甘蔗，馬蹄倒入。

3、大火將水燒開，然後小火煮大約二十分鐘就可以出鍋了。


咳嗽期間飲食禁忌

1、外感風寒型咳嗽

症狀：初起咳嗽時痰稀或痰白黏，併兼有鼻塞流涕，兼頭痛、舌苔薄白等症狀。

忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

2、風熱型咳嗽

症狀：咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、發熱聲啞，以及舌苔薄黃等情況。

食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

3、肺燥型咳嗽

症狀：乾咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。

宜吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，並避開煙酒等。